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Nachtschatten

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Auf dieser Seite findet ihr ein paar Ziele, die ich mir gesteckt habe.
Gültig ist diese Liste ab dem 1. September '09 bis 1. April '10.
Die Kästchen [] stehen für die einzelnen Monate.


1. Bildung/Arbeit + Geld
[x] 7.9.-5.10. Praktikum in einer Online-Redaktion [] # 3. Fachsemester mit "sehr gut" bzw. "gut" abschließen
[x] am Studenten-Film beteiligt sein
# Prüfung in Englisch machen
# Spanisch lernen
# täglich Zeitung lesen [][][][][][][]
# super auf die VL's/Seminare vorbereitet sein [][][][][][][]
# weiterhin im Discounter arbeiten [][][][][][][]
# pro Woche 5€ zurücklegen [][][][][][][]


2. Körper
# Haare wachsen lassen, Blondton beibehalten
# täglich duschen, eincremen [][][][][][][]
# täglich mind. 1,5h Sport [][][][][][][]
# 1 Wellness-Tag pro Woche [][][][][][][]
# auf gesunde, ausgewogene Ernährung achten [][][][][][][]
# 1x pro Woche wiegen [][][][][][][]


3. Ernährung
# kein Kalorienzählen [][][][][][][]
# viel Eiweiß + Kohlenhydrate, wenig Fett [][][][][][][]
# 1x pro Woche "schlemmen" [][][][][][][]
# täglich mind. 3-4L trinken [][][][][][][]
# täglich 1 Tablette für Haare nehmen [][][][][][][]
# 2x pro Woche selbst kochen [][][][][][][]


4. Geist
# mind. 1x pro Woche mit Freunden weg [][][][][][][]
# mind. 1x pro Woche zur Familie [][][][][][][]
# 2-3 Bilder zeichnen [][][]
# kreativer sein (unbegrenzt)
# Wochenplan erstellen und einhalten [][][][][][][]
# mir 2x pro Monat etwas gönnen (Kino, ...)

 to be continued...

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